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处暑是二十四节气之一，标志着夏季的尾声。处暑的含义是指在这一时节，炎热的夏天即将过去，天气开始逐渐凉爽。可以说处暑是告别酷热的节气，迎接秋凉的节气。此时，天气逐渐转凉，黄河流域的谷物丰收；同时，阳光逐渐缩短，日夜温差也逐渐增大。大自然的转换，也给人们带来了一丝清凉和舒适。因此，处暑时节人们可以吃一些具有养生作用的食物，如百合、莲子、银耳等，以养护身体，增强抵抗力。此外，在处暑时节还需要注意保暖，预防秋季的凉病。总之，处暑这一节气象征着夏季的结束，秋天的开始，给人们带来了一丝凉爽和希望。